Cours de danse orientale

3 principales parties :
La première partie concerne l’échauffement, partie essentielle pour le bon déroulement du cours. Comprenant des exercices de fitness et d’assouplissement.

En deuxieme partie, technique et danse orientale.
On apprend à exécuter les mouvements de base de la danse orientale avec des combinaisons et chorégraphies.
En même temps, la nature et l'histoire de ces mouvements.

Enfin, après l'effort vient le réconfort. La dernière partie permet d'effectuer des exercices d'étirements, de respiration et de relaxation issus du yoga.

A la fin de chaque cours, le professeur Tamarah Cheima est à votre disposition pour répondre à toutes vos questions.